Conoceme
Sobre mi
El meu treball com a psicòloga clínica i psicoterapeuta té com a objectiu promoure el benestar personal i la salut emocional dels adults i adolescents, les parelles i les famílies. Entenc el benestar com la capacitat de gestionar les pròpies emocions de manera que ens ajudin a desenvolupar-nos de forma lliure i autònoma per a adaptar-nos millor a la realitat que estem vivint o a tenir l’impuls o la força suficient per fer els canvis que siguin necessaris.
Atenció psicológica
ATENCIÓ PSICOLÒGICA A ADOLESCENTS
Ofereixo una atenció psicològica especialitzada en adolescents que presenten problemàtiques relacionades amb l’etapa del cicle vital i/o problemes d’adaptació en l’àmbit escolar i/o familiar.
ATENCIÓ PSICOLÒGICA ADULTS
Ofereixo un espai per reflexionar, aprofundir, cuidar i potenciar positivament la vida personal i emocional dels adults. En funció d'on se situï la problemàtica o quina sigui la demanda terapèutica podem fer diferents tipus de treball:
PSICOLOGIA PERINATAL
La psicologia perinatal està orientada a la prevenció, cura, recolzament, diagnòstic i intervenció en las famílies i especialment a la mare durant tot el procés relacionat amb el naixement, és a dir: concepció, embaràs, part, post-part i adaptació a la maternitat, criança i relació de parella en aquesta etapa.
FORMACIÓ
La formació a famílies i professionals la considero
un element fonamental en el desenvolupament del benestar psciològic
i també com a element de prevenció en salut mental.
En aquesta línia ofereixo:
-Xerrades i tallers a pares i mares.
-Mindfulness i regulació emocional
-Dissabtes emocionals
-Cursos per a professionals
PSICOTERÀPIA ON-LINE
Si t’és difícil per horaris o distància fer sessions presencials, t’ofereixo la possibilitat de fer consultes o un treball psicoterapèutic on-line.