CONEIX-ME
El meu treball com a psicòloga clínica i psicoterapeuta té com a objectiu promoure el benestar personal i la salut emocional dels adults i adolescents, les parelles i les famílies. Entenc el benestar com la capacitat de gestionar les pròpies emocions de manera que ens ajudin a desenvolupar-nos de forma lliure i autònoma per a adaptar-nos millor a la realitat que estem vivint o a tenir l’impuls o la força suficient per fer els canvis que siguin necessaris.
Ofereixo una atenció psicològica especialitzada en adolescents que presenten problemàtiques relacionades amb l’etapa del cicle vital i/o problemes d’adaptació en l’àmbit escolar i/o familiar.
Ofereixo un espai per reflexionar, aprofundir, cuidar i potenciar positivament la vida personal i emocional dels adults. En funció d'on se situï la problemàtica o quina sigui la demanda terapèutica podem fer diferents tipus de treball:
La formació a famílies i professionals la considero un element fonamental en el desenvolupament del benestar psciològic i també com a element de prevenció en salut mental.
En aquesta línia ofereixo:
-Xerrades i tallers a pares i mares.
-Mindfulness i regulació emocional
-Dissabtes emocionals
-Cursos per a professionals
C/Casanova 46 4t 1a, 08011
C/ Monestir n6 1r pis 17500 Ripoll
Si t’és difícil per horaris o distància fer sessions presencials, t’ofereixo la possibilitat de fer consultes o un treball psicoterapèutic on-line.